วิธีการเลือกโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่ต้องการ

1. ความสูงของโต๊ะและเก้าอี้ควรเท่ากัน - เมื่อข้อศอกงอ 90 องศา สามารถวางแขนลงบนโต๊ะได้ โดยทั่วไปแล้ว ควรซื้อเก้าอี้ที่สามารถปรับความสูงของโต๊ะและเก้าอี้ได้ เพื่อให้มั่นใจว่าโต๊ะและเก้าอี้มีความสูงที่เหมาะสม

2. ในกรณีที่ตรงตามเงื่อนไขข้างต้น หากเท้าของคุณถูกบังคับให้ห้อย จำเป็นต้องวางเก้าอี้พักเท้าไว้ใต้เท้า

3. ระยะห่างที่เหมาะสมระหว่างจอคอมพิวเตอร์กับคุณ อย่างน้อยต้องเท่ากับ "ระยะแขนตรงที่เอื้อมถึง" จอคอมพิวเตอร์จะเอียงขึ้นในระดับเดียวกับสายตาของคุณ วิธีนี้จะทำให้คอของคุณผ่อนคลายมากที่สุด

4. ควรวางแป้นพิมพ์ไว้ข้างหน้าคุณ และระยะห่างระหว่างเมาส์กับแป้นพิมพ์ควรใกล้กันมากขึ้น วิธีนี้จะช่วยให้คุณขยับเมาส์โดยใช้ข้อศอกและข้อมือได้โดยไม่ต้องยืดไหล่

5. สุดท้ายนี้ เขาแนะนำให้ลุกขึ้นทุกชั่วโมงและขยับร่างกาย และได้สาธิตวิธีง่ายๆ และมีประสิทธิภาพหลายวิธี ซึ่งสามารถช่วยลดความเหนื่อยล้าได้

หากคุณเป็นนักเรียนหรือเพื่อนที่ชอบอ่านหนังสือและมีหนังสือมากกว่าปกติ ขอแนะนำให้ซื้อชั้นวางหนังสือที่สามารถวางและจัดเก็บหนังสือได้ 2. โปรแกรม Ape, การออกแบบ Lion เช่นหน้าจอแยก ขอแนะนำให้ซื้อแบบเรียบง่าย หากคุณต้องการวางหนังสือ คุณสามารถทำงานร่วมกับชั้นวางหนังสือขนาดเล็กที่มุมห้องและไม่กินพื้นที่ 3. จำเป็นต้องวางไว้ในห้องทำงาน ขอแนะนำให้ซื้อไม้เนื้อแข็ง แบบเรียบง่าย ดูมีบรรยากาศมากขึ้น และห้องทำงานจะมีชั้นวางหนังสือ ไม่จำเป็นต้องติดตั้งชั้นวางหนังสือ โต๊ะคอมพิวเตอร์4. งบประมาณเพียงพอ แนะนำให้ซื้อแบบยกได้ โดยสามารถปรับความสูงได้ โต๊ะหนึ่งตัวสามารถใช้งานได้มากกว่าหนึ่งคน