ପସନ୍ଦର କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଟେବୁଲ୍ କିପରି ବାଛିବେ

୧, ଟେବୁଲ ଏବଂ ଚେୟାରର ଉଚ୍ଚତା ସମାନ ହେବା ଉଚିତ - ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର କହୁଣୀ 90 ଡିଗ୍ରୀ ବଙ୍କା ହୋଇଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ହାତ ଟେବୁଲ ଉପରେ ରଖାଯାଇପାରିବ। ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କ ଟେବୁଲ ଏବଂ ଚେୟାରର ଉଚ୍ଚତା ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏପରି ଏକ ଚେୟାର କିଣିବା ଭଲ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଡେସ୍କ ଏବଂ ଚେୟାରର ଉଚ୍ଚତାକୁ ସଜାଡ଼ି ପାରିବ।

୨, ଉପରୋକ୍ତ ସର୍ତ୍ତଗୁଡ଼ିକ ପୂରଣ କରିବା କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ଝୁଲି ରହିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରାଯାଏ, ତେବେ ପାଦ ତଳେ ଏକ ପାଦ ଚୌକି ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ।

୩, କମ୍ପ୍ୟୁଟର ମନିଟର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆଦର୍ଶ ଦୂରତା, ଅତି କମରେ "ସିଧା ହାତ କେବଳ ପହଞ୍ଚିବା" ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ; ମନିଟରଟି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ସ୍ତରରେ ଧାର ଉପରକୁ - ଏହିପରି ଆପଣଙ୍କ ବେକ ସବୁଠାରୁ ଆରାମଦାୟକ ହୋଇଥାଏ।

୪, କୀବୋର୍ଡଟି ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ରଖିବା ଉଚିତ, ଏବଂ ମାଉସ୍ ଏବଂ କୀବୋର୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଦୂରତା ଆହୁରି ନିକଟତର ହେବା ଉଚିତ। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧକୁ ନ ବଢ଼ାଇ ମାଉସ୍‌କୁ କହୁଣୀ ଏବଂ କଣ୍ଠା ଉପରେ ଘୁଞ୍ଚାଇ ପାରିବେ।

୫. ଶେଷରେ, ସେ ପ୍ରତି ଘଣ୍ଟାରେ ଉଠି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସଜାଡ଼ିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି। ଏବଂ ଅନେକ ସରଳ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିଛନ୍ତି, ଯାହା ଥକ୍କାପଣକୁ କମ କରିପାରିବ।

ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ଛାତ୍ର କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁ ଯିଏ ପଢିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ଏବଂ ସାଧାରଣ ସମୟରେ ଅଧିକ ପୁସ୍ତକ ଧାରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ପୁସ୍ତକ ସେଲଫ କିଣିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ପୁସ୍ତକ ରଖାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରାଯାଇପାରିବ। 2. ପ୍ରୋଗ୍ରାମ ଆପ, ଡିଜାଇନ୍ ସିଂହ, ସ୍ପ୍ଲିଟ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ପରି, ଏକ ସରଳ ପ୍ରକାର କିଣିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପୁସ୍ତକ ରଖିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ଆପଣ କୋଣରେ ଏକ ଛୋଟ ପୁସ୍ତକ ସେଲଫ ସହିତ ସହଯୋଗ କରିପାରିବେ, ଏବଂ ସ୍ଥାନ ଅଧିକାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ। 3. ଅଧ୍ୟୟନରେ ରଖିବା ଆବଶ୍ୟକ, କଠିନ କାଠ କିଣିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ, ସରଳ ପ୍ରକାର, ଅଧିକ ପରିବେଶଗତ ଦେଖାଯାଏ, ଏବଂ ଅଧ୍ୟୟନରେ ପୁସ୍ତକ ସେଲଫ ରହିବ, ପୁସ୍ତକ ସେଲଫ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଡେସ୍କ4. ବଜେଟ୍ ଯଥେଷ୍ଟ, ଲିଫ୍ଟିଂ ପ୍ରକାର କିଣିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି, ଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, ଏକ ଟେବୁଲକୁ ଏକାଧିକ ବ୍ୟକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, କେବଳ ଉଚ୍ଚତା ସଜାଡ଼ିବାକୁ ପଡିବ।