चाहेको कम्प्युटर टेबल कसरी छनौट गर्ने

१, टेबल र कुर्सीको उचाइ मिल्दोजुल्दो हुनुपर्छ - जब तपाईंको कुहिना ९० डिग्रीमा झुकाइएको हुन्छ, तपाईंको पाखुरा टेबलमा राख्न सकिन्छ। सामान्यतया, तपाईंको टेबल र कुर्सीको उचाइ उचित छ भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंको डेस्क र कुर्सीको उचाइ समायोजन गर्न सक्ने कुर्सी किन्नु राम्रो हुन्छ।

२, माथिका सर्तहरू पूरा गर्ने अवस्थामा, यदि तपाईंको खुट्टा झुन्डिन बाध्य छ भने, खुट्टा मुनि खुट्टा राख्नु आवश्यक छ।

३, कम्प्युटर मनिटर र तपाईं बीचको आदर्श दूरी, कम्तिमा "सीधा हातले पुग्नु" सम्म पुग्नुहोस्; मनिटरको किनारा माथितिर, तपाईंको आँखाको स्तरमा - यसरी तपाईंको घाँटी सबैभन्दा आरामदायी हुन्छ।

४, किबोर्ड तपाईंको अगाडि राख्नुपर्छ, र माउस र किबोर्ड बीचको दूरी नजिक हुनुपर्छ। यसरी, तपाईंले आफ्नो काँध नतानाई माउसलाई कुहिना र नाडीमा सार्न सक्नुहुन्छ।

५. अन्तमा, उहाँले हरेक घण्टा उठेर आफ्नो शरीरलाई चलाउन सिफारिस गर्नुहुन्छ। र थकान कम गर्न सक्ने धेरै सरल र प्रभावकारी कार्यहरू प्रदर्शन गर्नुभयो। ​

यदि तपाईं विद्यार्थी हुनुहुन्छ वा साथी हुनुहुन्छ जसलाई पढ्न मन पर्छ र सामान्य समयमा धेरै पुस्तकहरू छन् भने, पुस्तकहरू राख्न र भण्डारण गर्न सक्ने किताबहरू राख्न सिफारिस गरिन्छ। २. प्रोग्राम एप, डिजाइन शेर, स्प्लिट स्क्रिन जस्तै, साधारण प्रकार किन्न सिफारिस गरिन्छ, यदि तपाईंलाई पुस्तकहरू राख्न आवश्यक छ भने, तपाईं कुनामा सानो बुकशेल्फसँग सहकार्य गर्न सक्नुहुन्छ, र ठाउँ ओगट्नुहुन्न। ३. अध्ययनमा राख्न आवश्यक छ, ठोस काठ किन्न सिफारिस गरिन्छ, साधारण प्रकार, बढी वायुमण्डलीय देखिन्छ, र अध्ययनमा बुकशेल्फहरू हुनेछन्, पुस्तकहरूसँग जोडिएको किताबहरू आवश्यक पर्दैन। कम्प्युटर डेस्क४. बजेट पर्याप्त छ, लिफ्टिङ प्रकार किन्न सिफारिस गरिन्छ, समायोज्यको प्रयोगको साथ, टेबल एक भन्दा बढी व्यक्तिहरूले प्रयोग गर्न सक्छन्, केवल उचाइ समायोजन गर्न आवश्यक छ।